🔥PinnallaKeskustelun aloittaja
Sumo vs perinteinen maastaveto
Olen vetänyt perinteistä kolme vuotta, mutta viime aikoina sumo tuntuu sopivan paremmin. Onko muilla samanlaisia kokemuksia?
🧠Tekniikka🏋️Treeni
Takaisin keskusteluihin
+3
Keskustelu · 4
+3
Itsellä kävi täysin sama. Lonkan liikkuvuus ratkaisi paljon — sumo tuntui heti luonnollisemmalta kun sain jalat tarpeeksi auki.
12Esimerkkisisältö2 h sitten
Riippuu täysin rakenteesta. Pitkät kädet + lyhyt torso = perinteinen. Mä vedän sumoa koska lonkat ovat leveät.
8Esimerkkisisältö1 h sitten
Kokeile pitää molemmat ohjelmassa rinnakkain pari kuukautta. Tulokset kertoo mikä on sinun tyyli.
5Esimerkkisisältö45 min sitten