Keskustelun aloittaja
Miten saada kiloja pystypunnerrukseen???
Moikka, täällä on nyt pystypunnerrus noussut muutamassa postauksessa esiin, ja mietin, tuntuuko se muillakin junnaavan vain paikoillaan, vai saatteko säännöllisesti lisää kiloja tankoon? :D Kuulisin mielelläni vinkkejä pystärissä kehittymiseen, oli ne sitten tekniikkaan tai ohjelmointiin liittyviä, kiitos jo etukäteen 🫶
📈Kehitys